Видеоурок по рецепту автора
"Томленые овощи на сковороде с зеленью и куриными бедрами"

Это прекрасное блюдо приготовлено по рецепту автора Кристины Дёминой
Смотреть видеоурок
Нежное, сочное, лёгкое блюдо для летнего ужина.
Ингредиенты:
1 молодой кабачок
1 сладкий перец
по вкусу соль, специи
зелень
куриные бедра
кетчуп
растительное масло для жарки
4 зубчика чеснока

Приготовление:
1. С бедра снять кожу, замариновать в специях, соли и кетчупе буквально минут 15. Затем обжарить до полной готовности на растительном масле. Примерно минут 20.

2. Кабачок и перец нарезать средними кубиками и обжарить на сковороде, где ранее готовились бедра. Или можно пожарить на отдельной сковороде. Добавить соль, перец, специи, тертый чеснок. Жарить минут 35 на медленном огне, периодически помешивая.

3. Затем бедра выложить поверх овощей и тушить еще 15 минут. Перед подачей посыпать мелко порубленной зеленью, и можно еще посыпать чесночком раздавленным через пресс.

Блюдо получается нежным, сочным, легким, для летнего ужина просто бомба. Всем приятного аппетита!!!!
Теперь вы умеете готовить это!
Приготовьте по рецепту из урока
И получите именной сертификат!
Как получить сертификат?

Опубликуйте на сайте Cookpad рецепт или фотоотзыв к рецепту и укажите хештег #домашнеезадание
Это будет ваша выполненная домашняя работа



Задать вопрос по уроку
Они выполнили домашнее задание
Посмотрите другие уроки наших учителей
Нужна помощь?
Мы готовы ответить на любые ваши вопросы.
Отдел заботы о пользователях Cookpad
Отдел заботы о пользователях Cookpad
Что дает мне школа Cookpad:
Вы станете круче
С нами вы улучшите свои навыки в кулинарии.
Узнаете секреты
Откроем для вас секреты красивой подачи блюд и сервировки стола.
Расширение кругозора
Узнаете о новых способах обработки продуктов, о секретах специй и пряностей, о том, как сделать ежедневные блюда еще вкуснее и ароматнее.
Радость близких
Вы сможете удивить своих родных и близких.
Вы экономите время
Готовка - это время. Его часто не хватает.
Учитесь в любом месте
Учитесь где угодно – дома, в офисе, в кафе.
Эффективность
Наша задача – сделать так, чтобы вы могли научиться новому. Вы точно сможете удивить своих родных и близких.
Бесплатно
За уроки не надо платить. Выполните домашнее задание к уроку - и вы получите доступ к следующему уроку.
У вас есть знания, которыми вы готовы поделиться?
Становитесь учителем в кулинарной школе Cookpad!